Voici une courte vidéo d’une personne qui est un guide pour moi, Isabelle Padovani. Dans cette vidéo, elle partage comment elle accueille ses émotions avec empathie. L’empathie est la présence à soi et l’espace de bienveillance existant en chacun de nous.
Puisque qu’une image vaut mille mots, je vous laisse vous familiariser avec un aspect à la base de la communication CNV ou CCC.
Bonne écoute !
Communication cœur à cœur 